|
Hella Dammler (cliënt gewichtsbeheersing):
22 December was mijn eerste afspraak met Jacqueline. De week daarvoor voor was ik voor de-weet-ik-niet zoveelste keer in mijn leven begonnen met lijnen. Dat hield in: stoppen met eten, hongeren en hopen dat het deze keer wel zou lukken. Maar op dat moment ook wetende dat er deze keer een sportdiëtiste over mijn schouder mee zou kijken, want de week vooraf gaan aan de afspraak moest ik een lijst bij houden met wat ik allemaal at. Niet zo moeilijk want op dat moment was dat niet veel, geen gekke uitschieters of vreetbuien. Hoe dan ook vanaf 22 december met behulp van Jacqueline een plan gemaakt hoe en wat ik nou het beste kon eten en dat weer in combinatie met sporten. Een hoop dingen hiervan wist eigenlijk ook wel maar het was blijkbaar toch goed ze nogmaals door te nemen. Dat sporten deed ik inmiddels al drie jaar 4 a 5 uur per week. Maar juist na een avondje sporten vond ik dat ik die glaasjes rosé zo verdiend had en dat die nootjes er echt wel bij konden. Ik heb nog steeds trek als ik gesport heb maar ik ben ook wel zo fanatiek dat ik de hard afgetrainde calorieën er ook niet weer gelijk bij wil hebben. Het is nu 13 juni en inmiddels ben ik meer dan 20 kilo afgevallen. Ik ben bijna op mijn streefgewicht, hoeveel ik nu weeg zeg ik liever nog steeds niet en op de weegschaal staan zal nooit mijn hobby worden. Een "fobie" waar ik echt heel graag vanaf wil komen. Maar iedereen om me heen is erg enthousiast en de complimenten krijg ik de hele dag door. Zelf moet ik er nog steeds erg wennen, ik kan nu zo een winkel in lopen en kleren maat 38/40 kopen. Ik pas zelfs de kleren van mij dochter…..(het lijkt de reclame wel). Als ik mezelf in een winkelruit of spiegel zie kan ik me daar nog steeds over verbazen. Ik moet erg wennen aan mijn nieuwe ik. Misschien is het gevoel te vergelijken met je haar verven en de volgende dag in de spiegel daar weer aan herinnerd worden, dat is even schrikken maar wel leuk. Voor mij een kant van afvallen waar ik nooit bij stil heb gestaan. Het me aan een dieet houden is echt niet het probleem, straks op mijn streefgewicht zijn en dan weer wat soepeler met eten omgaan zal me ook wel gaan lukken. Al hoewel dit me wel spannend lijkt en hoop natuurlijk dat het me gaat lukken. Ik wil nu vooral gaan genieten van het resultaat waar anderen nu al zo over te spreken zijn. En eigenlijk weet ik dat dat me ook nog gaat lukken. |